Lunedì | Martedì |
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Fusilli spinaci e filadelfia | Minestrone |
Hamburger di coniglio+taccole in padella | Frittata di patate |
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Mercoledì | Giovedì |
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Risotto con asparagi | Tortellini panna e prosciutto |
Tris di formaggi+germogli di soia in insalata | Affettati misti+costine al burro |
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Venerdì | |
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Farfalle zucchini e gamberetti | |
Filetto di platessa al limone | |
Lista della spesa
Fusilli | Panna |
Spinaci freschi o surgelati | Cubetti prosciutto |
Filadelfia | Affettati a piacere |
Hamburger di coniglio | ½ Kg di costine fresche o surgelate |
½ Kg di taccole (fagioli piatti) | 2 zucchine |
Riso | Gamberetti surgelati o freschi |
½ Kg asparagi | Filetto di platessa (pescheria) |
Formaggi a scelta | 1 limone |
Germogli di soia (banco frigo) | Prezzemolo |
Minestrone surgelato | |
4 uova | |
3 patate | |
Tortellini | |
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