Scottature solari

Con l’arrivo della stagione estiva sono tante le persone che si trovano a dover lenire i danni provocati dalle scottature solari. Spesso ci si dimentica di mettere le protezioni solari sottovalutando un cielo coperto oppure si sbaglia il livello di protezione equivocando il fototipo della propria pelle, ed è proprio in queste occasioni che la nostra epidermide subisce inerme ed indifesa l’attacco del sole, reagendo con eritemi solari, arrossamenti o anche vesciche.

I sintomi di una scottatura solare sono: pelle arrossata dolorosa al caldo e al tatto, lievi vertigini e stanchezza.

Il rimedio più efficace contro le scottature solari é l'aloe vera.

L’aloe vera è usata fin dall’antichità per le sue molteplici proprietà tra cui anche quella cicatrizzante. 

E’ quindi perfetta in caso di scottature,  irritazioni della pelle, ustioni ed eritemi solari e nei trattamenti doposole. Le foglie di aloe vera spezzate producono un gel lenitivo di colore chiaro che, applicato sulla pelle, dona immediatamente un sensazione generale di benessere e favorisce la guarigione.

Emorroidi

Un problema di cui molte persone soffrono é costituito dalle emorroidi. Le cause di tale disturbo si riepilogano sostanzialmente in 3 categorie:

1) Alimentazione sbagliata

2) Ereditarietà

3) Stress

Un rimedio naturale e molto efficace é un impacco di camomilla tiepida.

Preparate un bel po' di camomilla con le buste con i fiori classiche da supermercato (non quelle zuccherate) abbastanza concentrata.  Imbevete una pezza di stoffa e applicatela lì. Dopo qualche minuto un'altra applicazione fin quando la camomilla diventa fredda. Nnel giro di un paio di sedute il problema dovrebbe essersi alleviato Un altra soluzione valida consiste nei sassi di sale del mar morto. Si trovano o in erboresteria o in quei banchi che vendono pietre dure. E' un "sasso" di sale (cristallo) che si bagna e si applica lì. ottimo perchè disinfetta e disinfiamma senza complicazioni. ottimo come disinfettatnte, deodorante ecc ecc. Consiglio: ogni tanto idratate la parte anche con una bella manciata di crema nivea (in barattolo che è un po' più grassa)

Celllulite

Un rimedio efficace per la cellulite deriva da una tisana depurativa a base di una particolare erba, la spirea olmaria, che aiuta ad eliminare i liquidi in eccesso.
Ogni sera, una tazza di tisana completa le azioni svolte durante la giornata e rappresenta per il corpo l’opportunità di riposarsi depurato e alleggerito.
La malefica pelle a buccia d’arancia riceverà un forte attacco grazie alle foglie di spirea ed anche se sappiamo che i miracoli non esistono, possiamo contare su un prodotto completamente naturale, preparabile in casa senza dispendio di energie, materie prime o costi eccessivi.
L’unica certezza è l’effetto benefico sull’organismo in generale e su quei disturbi che, come la cellulite, poggiano sul substrato di un malfunzionamento nell’eliminazione dei liquidi. Poi ‘quelli’ ristagnano e vengono a piazzarsi su sedere, cosce e glutei.
Vale la pena di bere una tisana al giorno…per togliere la cellulite di torno.

Un esempio dagli animali

Vivere in città quando la temperatura si alza a dismisura non è certo una bella esperienza. In questi giorni è facile avere la sensazione che sia veramente difficile sopravvivere alla canicola estiva senza il condizionatore. 
Ma anche con il condizionatore in ufficio o a casa, prima o poi dobbiamo uscire e questa può diventare un’esperienza infernale se non ci si prepara psicologicamente.


Facendo attenzione alla natura e al modo in cui gli animali reagiscono alle ondate di calore, possiamo farci ispirare ed imparare il modo per sopravvivere.

Avete mai visto nei documentari quello che fanno i bufali, le antilopi, gli ippoppotami e le giraffe ?
A mezzogiorno, si riuniscono tutti presso una fonte d’acqua, per abbeverarsi, per nuotare o semplicemente per bagnarsi. Noi dovremmo fare lo stesso. Ci dovremmo recare presso la più vicina piscina pubblica o presso una spiaggia e nuotare anche nella breve pausa pranzo.


Hai mai visto un documentario sulla natura? Durante l'estate, tutti gli animali fanno attività durante le ore del mattino e la sera, mentre il pomeriggio è dedicato al riposo. Ma tu questo non lo puoi fare…No di certo! Tu hai da lavorare, devi portare i soldi a casa perchè hai l’affitto da pagare! Perché invece non provi a chiedere al tuo titolare se è possibile anticipare l’apertura mattutina delle attività così da lasciare libere le ore pomeridiane.



Perché non prendere come esempio gli animali del deserto? Quando sono sotto il sole cocente, si muovono lentamente. Non compiono alcun movimento che non sia necessario, tutto viene compiuto facendo economia di energia. Muoversi in maniera energica vi farà bruciare più calorie e questo favorirà l’aumento della temperatura corporea. Come se quella già presente non fosse già abbastanza! Quindi non dovreste fare sforzi inutili. Controllando il ritmo del respiro potrete anche ridurre la vostra temperatura.

Mal di gola

Se pensavate di aver detto addio ai tipici fastidi invernali vi sbagliate, ahimé, di grosso. Gli sbalzi di temperatura tipici della primavera purtroppo non ci lasciano in pace e, complice la feroce smania di indossare i nostri amati abiti estivi, ci si ritrova al mattino con una gola rossa e infiammata come non mai!


Un rimedio estremamente efficace per questo insopportabile dolore ci arriva dall'India dove,  per questo tipo di disturbo, regna sovrana la liquirizia!


Infuso di liquirizia:

Ingredienti: 2 bastoncini di liquirizia – 2 folie di alloro – 1 tazza di acqua – 1 cucchiaino di miele.

Preparazione:
Acquistate la liquirizia in erboristeria.
Mettete l’acqua in un pentolino e fatevi bollire la liquirizia con le foglie di alloro per alcuni minuti.
Dolcificate l’infuso con il miele e bevetelo tiepido.

Allergia al polline

Eccoci arrivati alla primavera! Ce ne accorgiamo sia perché le giornate si sono notevolmente allungate, sia perché ogni tanto siamo presi da attacchi di starnuti, sintomo che l'allergia é tornata a farci visita!
La combinazione di Elicriso Propoli e Polline è indicatissima per chi soffre di allergie stagionali.
In particolare è utile a Febbraio come forma di prevenzione e va protratta per tutta la stagione a rischio(quindi fino a giugno inoltrato)
Può essere ripetuta per più anni di seguito e di solito dà un esito sempre più positivo col passare degli anni:il primo ciclo attenua già visibilmente i sintomi , col secondo anno di cura i sintomi tendono a sparire e al terzo anno di solito il problema è risolto.
Tutto in assenza di effetti collaterali con il vantaggio di una maggiore vitalità .
Il polline aumenta i livelli di energia.
La propolis ha un'azione specifica sugli organi respiratori , modulandone la reattività.
L'Elicriso calma le mucose rendendole meno soggette alle infiammazioni che fanno da substrato alle patologie allergiche

Prevenzione antiallergica contro la pollinosi:


Tisana di Elicriso  tre volte al giorno
Propoli :15 gocce due volte al giorno
Polline: tre cucchiaini al mattino nello yogurt

Propoli

Polline

Elicriso

   

    

Sciroppo per la tosse

Consigliato alla mia amica Giovanna!


Prendi una rapa e tagliala a metà.
Scava la parte interna e versaci del miele.
Copri con la metà avanzata e lascia macerare per 12 ore.
Il liquido ottenuto sarà un ottimo rimedio per il tuo disturbo prendendone 2 cucchiaini al giorno!
Attendo news....